Petra Lafrentz (DEU)
Star Special Ballet Classes
Hamburger Ballett-Tanztage
Spezialistin für Progressing Ballet Technique (PBT), Pilates, Individual Technical Work for Ballet und Stretching for Ballet
Sprache:
Petra spricht deutsch und bei Bedarf englisch in ihrem Unterricht.
Petra Lafrentz
Von Kindesbeinen an war ich fasziniert von Bewegung und wurde an verschiedenen europäischen Ballettinstituten in klassischem Ballett ausgebildet, u.a. in Mannheim, Graz, Cannes und Hamburg.
Später habe ich mich in den USA in Jazz- und Showdance weiterbilden lassen, u.a. als Stipendiatin am Broadway Dance Centre in NYC.
Nach einigen Engagements als Solo-Tänzerin an Theatern und Opernbühnen im europäischen Raum, musste ich leider meine Tanzlaufbahn aufgrund einer irreversiblen Verletzung beenden.
Nachdem es mich zunächst auf die Musicalbühne verschlug, fand ich meinen Weg als Pilates-Trainerin, da ich die Pilates-Technik bereits selbst seit 1996 praktizierte, als ideales Co-Training zum Tanz.
Die Ausbildung als Trainerin für die Pilates Geräte bei Polestar Pilates weckte mein Interesse an einer fundierten medizinischen Grundausbildung, woraufhin ich 2003 eine Ausbildung zur Physiotherapeutin machte.
2006 kam mein erstes Kind zur Welt.
Es folgten 2008 die Ausbildung zur Pilates Bodymotion Trainerin, sowie Fortbildungen zu Pilates Themen und anderen Trainingsmethoden .
Neben dem Aufbau einer Physiotherapie Praxis mit Pilates Schwerpunkt im Jahr 2011, habe ich Trainer für Pilates Mattentraining ausgebildet und Fortbildungen geleitet.
Nach der Geburt meiner drei weiteren Kinder (2013, 2016, 2019) habe ich meinen Schwerpunkt auf das Einzel- und Gruppen Coaching professioneller Tänzer*innen und Tanzschüler*innen gelegt.
Hierfür habe ich mich von Karen Clippinger als Pilates Trainerin für Tänzer zertifizieren lassen.
Aber auch meine eigene Erfahrung als Tänzerin plus dem Wissen der Physiotherapie und den Trainingsmethoden aus Pilates, Franklin Technik und Spiraldynamik ergänzen meine Unterrichtsmethodik .
Zusätzlich bin ich eine der ersten deutschen zertifizierten Lehrer*innen für „Progressing Ballet Technique“ (PBT) – ein spezielles Programm aus Australien für alle Alters- und Niveaustufen, die ihre Ballett-Technik verbessern möchten.
Seit 2018 gehöre ich zum Dozenten Team der Tanzpädagogik Akademie Anna Musci und der NEUEN AKADEMIE DER DARSTELLENDEN KÜNSTE in Norderstedt, wo ich Pilates, PBT und Ballett für angehende Musicaldarsteller unterrichte.
Seit Januar 2023 bin ich außerdem Dozentin für Ballett an der Norddeutschen Musicalakademie.
Zur Zeit gebe ich schwerpunktmäßig Unterricht in den vorher genannten Berufsausbildungen, regelmäßige Workshops sowie Personal Training und Coaching für Balletttänzer.
